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第137弾 『The大志&大志焼肉(天山路店)』、『富罟(ふぐ)河豚料理』、『龍二家宴・小海鮮』、『言江南』
投稿日:2025.07.02
皆さま、こんにちは。新規開拓隊の今宮です。
先日、夜中に胸が苦しくなり目が覚めました。
きゅーんと締め付けられるような苦しさで、時計を見ると夜中の2時くらいでした。
朝まで待って症状が改善していなければ、病院に行こうと思いましたが、その3日くらい前の食事の席で、お世話になっている方から、急に胸が苦しくなり、急遽病院に行ったら心筋梗塞と診断され、そのまま緊急手術をされたということを聞いており、その方から聞いていた症状と似ていたので、これは病院に行ったほうがいいなと思い、病院に行きました。
病院に着いて血圧を測ると186/115くらいあり、心筋梗塞ではないですが、すぐに血圧を下げなければ危ないということで、即効果が出る降圧剤をもらい飲んだら血圧もすぐに下がり、胸の症状も少し落ち着きました。
ただ心配だったので、その日の朝に急遽日本行きのチケットを取り、日本の病院で色々と検査をしてもらいました。
検査をして分かったのは、高血圧の状態がしばらく続いていたということ。
1年前に受けた人間ドックでは高血圧とは言われていませんでしたが、それ以降に高血圧が続いていたみたいです。
日本の病院に行ってから、血圧計を買って計りましたが、大体150前後はありました。
また、心臓の機能が健常者の同年代の方に比べて20~30%くらいは落ちているということでした。
高血圧の原因は色々ありますが、大きな要因の一つとして睡眠時無呼吸症候群と言われました。
検査をした結果、重度の無呼吸症候群で一番長い時で1分半呼吸が止まっていました。
さすがに心臓が危ないとなれば、健康に対する考え方や意識も大きく変わり、それ以降は体質改善、飲食習慣改善、睡眠の質改善に取り組んでおります。
取り組んでいることは
1、高血圧の薬を服用(2種類)
※血圧は120前後に安定をしてきました
2、スマホ連動の血圧計と体重計を購入
※毎日数字がスマホで見れることでモチベーションがアップし、継続率が向上すると思います。
3、ウォーキング&スイミング
※1日1時間のウォーキングと週に1~2回のスイミングをして、1か月で体重も2~3キロ落ちました。
4、食習慣改善
※丼ぶり&うどん、チャーハン&ラーメンなどの炭水化物×炭水化物の組み合わせをやめ、代わりにサラダや果物を食べる
※毎朝ヨーグルトを食べる
5、お酒習慣改善
※3週間断酒して様子を見ました。
お酒を飲んで周りのメンバーのテンションが上がっていく中で、シラフで対応するのがちょっとしんどかったので、やっぱりコミュニケーションの潤滑油としてお酒は必要だなと認識。
今までは、最後までお酒を飲み続けましたが、今は最初の2~3杯は飲み、それ以降はソーダ水に切り替え。
4杯目以降のソーダ水はハイボールとほとんど一緒の感覚(笑)
6、睡眠の質改善
※CPAPという無呼吸を予防する機器を購入。
毎日寝るときに付けて寝ている。
以前は昼食後など眠気があったが今はない。
睡眠の質が改善されていると思います。
今回の件を通して皆様にお伝えしたいことは、何か身体に異変を感じたら、
「ちょっと様子をみよう」「朝まで待とう」といった考えはせずに、すぐに病院に行かれてください。
脳梗塞や心筋梗塞はできるだけ早く(発症から数時間以内)に対処すれば、生存率も上がり、後遺症が残る確率も大幅に減ります。
後は、やっぱり何よりも健康第一ですね。
大きな病気をしたり何かのきっかけがないと、そういった意識を持つことは難しいことではあるかと思いますが、可能な限り意識したいですよね。
それでは、「突撃、新規開拓隊がゆく」第137弾をお送りします。
今回は下記5店舗です。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1、The大志&大志焼肉(天山路店)(焼肉割烹、焼肉店)
味 ★★★★★
サービス ★★★★★
雰囲気 ★★★★★
交通便利 ★★★★☆
お得感 ★★★★★
先ずは焼肉割烹のThe大志さんですが天山路に新しくオープンをされたということで行ってきました。
2名~8名までの完全個室になっていて高級感のある雰囲気です。
高級感のある雰囲気なのに、コース料理は198元、298元とかなりリーズナブルな価格設定になっています。
量は198元のコースでも十分足りました。
コースなので、前菜、サラダ、焼肉、スープ、主食が順番に出てきて、ゆっくり食事を楽しむことができます。
個室の雰囲気もいいですし、料理も美味しいですし、価格もリーズナブルなのでかなりのお得感を感じることができるおすすめのお店です。
接待や記念日で利用してみてください。
予算は300元~450元くらいかと思います。
次に、その横にあるのが大志焼肉さん。
こちらは、大衆焼肉で気軽に入れる雰囲気のお店で、リーズナブルに焼肉を食べることができます。
予算は250元~300元くらいだと思います。
店名―<THE 大志(天山路店)>
<大志 大阪 焼肉(天山路店)>
住所ー天山支路201号北区一F1002(x芙蓉江路)
予約電話-6237-2963 (楽っと予約加盟店です)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2、富罟(ふぐ)河豚料理(長寧来福士店)(ふぐ料理)
味 ★★★★★
サービス ★★★★☆
雰囲気 ★★★★★
交通便利 ★★★★★
お得感 ★★★★☆
こちらは日本人にあまり知られていないふぐ料理のお店です。
おすすめなので是非紹介させてください。
こちらのお店の一番の特徴は、豪華な雰囲気です。
個室もゆったりとした作りとなっていて、落ち着いた高級感があり、お皿などにもこだわりが感じられます。
VIPの個室は円卓になっていて、特別な空間となっております。
先日行った際は498元のふぐ鍋がついたコースを頂きました。
料理もとてもおいしかったです。
お酒は焼酎やハイボールもあります。
浦東の環球金融中心にもお店がございます。
<富罟(ふぐ)河豚料理(浦東環球店)>
予算は600元~800元くらいでしょうか。
大切なお客様の接待や記念日で利用してみてください。
店名―<富罟(ふぐ)河豚料理(長寧来福士店)>
住所ー長寧路1123号来福士広場東区4階13号(x凱旋路)
予約電話-6237-2963 (楽っと予約加盟店です)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
3、龍二家宴・小海鮮(中華料理、中華海鮮)
味 ★★★★★
サービス ★★★★☆
雰囲気 ★★★★★
交通便利 ★★★★☆
お得感 ★★★★★
仙霞路×古北路に新しくオープンをした中華料理のお店です。
2名~16名までの個室が多くあり、MAX30名までの個室となります。
こちらのお店の特徴は、ゆったりとした個室に備え付けのカラオケがあるのでカラオケがあるということ。
また、300元でコース料理+飲み放題ができるのでリーズナブルに利用できます。
飲み物も、ハイボール、焼酎などもあるので日本人にとても合う中華料理のお店です。
また、日本語ができる店長さんもおりますので、注文などもしやすいです。
料理も食べましたが、海鮮など全て美味しかったです。
日本人のお客さん比率も50%くらいあるということです。
中華料理での接待や日本からの出張者との会食、会社の中国人スタッフを交えた食事会などで利用してみてください。
予算は200元~300元くらいかと思います。
店名ー<龍二家宴・小海鮮(仙霞路店)>
住所ー仙霞路321号白科苑東座5F(x古北路)
予約電話-6237-2963 (楽っと予約加盟店です)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
4、言江南(高級中華料理)
味 ★★★★★
サービス ★★★★★
雰囲気 ★★★★★
交通便利 ★★★★☆
お得感 ★★★★☆
こちらのお店は雰囲気のある隠れ家的な中華料理のお店です。
料理は浙江省や江蘇省の料理が中心ですが、日本人の舌にもとても合います。
接待や日本からのお客さんを連れていけば喜ばれること間違いなしの特別感のあるお店です。
日本人のお客さんも20%くらいはいるということです。
中華で接待という際にはおすすめです。
予算は400元~600元くらいかと思います。
店名ー<言江南>
住所ー虹梅路3911号9幢1F(x延安西路)
予約電話-6237-2963 (楽っと予約加盟店です)
今回は以上になります。
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